الزكام أو الرشح (Cold) حالةٌ شائعة جدًا عند الرضع والأطفال، وعادةً ستظهر على طفلك أعراضٌ كارتفاع درجة الحرارة واحتقان الأنف أو سيلانه، بالإضافة إلى الكحة وكثرة العطس، كما قد يشكو طفلك أيضًا من ضيق النفس وسرعته في بعض الحالات،[١] لذا قد تتساءل كيف يتم علاج صعوبة التنفس عند الأطفال بسبب الزكام؟
هل يُمكن علاج صعوبة التنفس بسبب الزكام في المنزل؟
نعم، خاصةً أنّ طفلك سيتعافى من الزكام والأعراض التي يُسببها دون الحاجة إلى تلقي علاجٍ طبي، وذلك خلال أسبوعين تقريبًا في العادة،[٢] ولكن يُفضل أن تلتزم بالنصائح الآتية لتُساعده على التعافي بصورة أسرع:[٣]
نظف أنفه
استخدم محلولًا ملحيًا لتنظيف أنف الطفل إذا كان يُعاني من الاحتقان وانسداد الأنف، ويُمكنك شراء القطرات التي تحتوي على هذا المحلول من الصيدلية،[٤] أو قم بتحضيره في المنزل بخلط ربع ملعقة من الملح مع كوب من الماء الدافئ،[٥] ثم وضع عدة قطرات في أنفه.[٦]
حضّر حمام البخار
سيُساعد حمام البخار طفلك على التنفس بصورة أفضل؛ حيث سيُهدئ السعال والكحة، وسيذيب البلغم والمخاط المتراكم لديه،[٦] ويُمكنك تحضيره بتشغيل الماء الساخن وتركه حتى يتصاعد بخار الماء ويملأ الحمام، ثم اطلب من طفلك الجلوس في المكان وتنفس الهواء والبخار الدافئ لمدة 10-15 دقيقة.[٧]
قدم المزيد من السوائل
فهذا سيخفف الاحتقان والبلغم لديه، مما سيُساعده على التنفس بشكلٍ أفضل،[٨] كما سيمنع إصابته بالجفاف،[٢] لذا شجع طفلك على شرب المزيد من الماء،[٨] وقدّم له مشروباتٍ دافئة كالحساء مثلًا.[٧]
طرق أخرى
قد تُساعدك النصائح الآتية على تخفيف أعراضه أيضًا:
- شجع طفلك على أخذ قسطٍ كافٍ من الراحة،[٩] فهذا سيُساعده على التعافي من الزكام.[٢]
- لا تسمح لأحدٍ بالتدخين في بالقرب منه أو في منزلك.[٩]
- استخدم جهاز ترطيب الهواء إن أمكن.[٧]
- لا تستخدم أدوية الزكام والسعال دون استشارة الطبيب، خاصةً إذا كان عمر طفلك أقل من 4 أعوام.[٢]
كيف يُعالج الطبيب صعوبة التنفس عند الأطفال بسبب الزكام؟
سيُحدد الطبيب العلاج المناسب لطفلك بعد تقييم حالته الصحية، وقد يلجأ إلى الأدوية والطرق العلاجية الآتية في بعض الحالات:[٣]
- خافضات الحرارة:
سيصف الطبيب خافضات الحرارة كدواء باراستامول (ريفانين) أو دواء آيبوبروفين (بروفين) إذا كان يُعاني من الحمّى.[٨]
- العلاج بالأكسجين:
سيلجأ الطبيب إلى هذه الطريقة إذا كانت حالة طفلك شديدة وانخفضت نسبة الأكسجين لديه.[٦]
متى يجب مراجعة الطبيب؟
يجب عليك مراجعة الطبيب فورًا في الحالات الآتية:
- إذا ارتفعت درجة حرارته لـ 38 درجة مئوية أو أكثر وكان عمره أقل من 3 أشهر.[١]
- إذا كان يشعر بالنعاس الشديد؛ فهذا قد يُشير إلى انخفاض مستوى الأكسجين لديه.[٨]
- إذا أصبح لون شفتي وجلد طفلك مائلًا للون الأزرق،[٨] خاصةً أثناء السعال.[١]
- إذا ارتفعت درجة حرارته لأكثر من 39 درجة مئوية.[١]
- إذا لاحظت أنّه حالته تزداد سوءًا أو كانت أعراضه شديدة.[١]
- إذا سمعت صوت صفيرٍ عالٍ من الصدر.[٨]
- إذا رفض طفلك الرضاعة.[١]
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج ح "If your child has cold or flu symptoms", nhsinform, Retrieved 22/2/2023. Edited.
- ^ أ ب ت ث "Common Cold in Children", stanfordchildrens, Retrieved 22/2/2023. Edited.
- ^ أ ب "What to Do if Your Child Has Trouble Breathing", healthtalk.unchealthcare, Retrieved 22/2/2023. Edited.
- ↑ "Common Cold in Children", stanfordchildrens, Retrieved 22/2/2023. Edited.
- ↑ "Suctioning the Nose with a Bulb Syringe", nationwidechildrens, Retrieved 22/2/2023. Edited.
- ^ أ ب ت "Trouble Breathing", seattlechildrens, Retrieved 22/2/2023. Edited.
- ^ أ ب ت "Natural Ways to Treat Your Baby’s Cold", webmd, Retrieved 22/2/2023. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح "Breathing Difficulties in Children", patient, Retrieved 22/2/2023. Edited.
- ^ أ ب "Shortness of Breath in Children: Care Instructions", myhealth.alberta, Retrieved 22/2/2023. Edited.
