نزيف الأنف (Nosebleeds) حالةٌ شائعة لدى الأطفال، خاصةً في عمر 3-10 سنوات تقريبًا، ولا يكون نزيف الأنف خطيرًا عادةً؛ حيث يزول وحده دون الحاجة إلى تلقي العلاج في معظم الحالات،[١] ولكنه قد يُسبب لكِ الكثير من القلق، خاصةً إذا أصيب به طفلكِ أثناء النوم؛ حيث ستجدين بقعة من الدم على وسادته عند استيقاظه،[٢] لذا تابعي معنا هذا المقال لتتعرفي على أسباب نزيف الأنف عند الأطفال أثناء النوم.
جفاف الأنف
يُعد الجفاف من الأسباب الشائعة للإصابة بنزيف الأنف عند الأطفال بشكلٍ عام،[١] حيث يُسبب جفاف الأنف تهيج الأنسجة الرقيقة في داخل الأنف، مما قد يُسبب تشققها وحدوث نزيفٍ فيها،[٢] خاصةً أنّ طفلكِ قد يقوم بحكّ أنفه بسبب ذلك،[١] ويحدث جفاف الأنف عادةً للأسباب الآتية:
- الهواء الجاف وانخفاض مستوى الرطوبة في الجو.[٣]
- تشغيل المدفأة في المنزل أثناء النوم.[٣]
- نقص بعض العناصر الغذائية.[٢]
ولا تقلقي؛ إذ يُمكنكِ اتباع النصائح الآتية لتخفيف نزيف أنفه في هذه الحالة:
- استخدمي جهازًا لترطيب هواء غرفة طفلكِ أثناء نومه، خاصةً إذا كان الطقس باردًا وجافًّا.[٢]
- ادهني طبقة رقيقة من كريم الفازلين على أنفه باستخدام عودٍ قطنيٍ نظيف، خاصةً قبل النوم.[٢]
- اشطفي أنفه بمحلولٍ ملحي قبل النوم، وذلك بخلط كوبٍ من الماء مع نصف ملعقة صغيرة من الملح.[٤]
العبث بالأنف
قد يقوم طفلكِ بالعبث بأنفه أثناء نومه دون قصد، خاصةً إذا كان معتادًا على فعل ذلك نهارًا، وعادةً سيُصاب طفلكِ بالنزيف عند خدش أنفه بأصابعه؛ إذ قد تجرح زوايا أظافره الجلد والأوعية الدموية الرقيقة فيه.[٢]
ويُمكنكِ أن تجربي النصائح الآتية لمنع إصابته بنزيف الأنف في هذه الحالة:
- شجعي طفلكِ على استخدام المناديل الورقية لتنظيف أنفه بدلًا من أصابعه؛ للتخلص من هذه العادة.[٢]
- قصّي أظافره بانتظام؛ فهذا سيمنعه من خدش أنفه بشكلٍ كبير عند العبث به.[١]
- جربي وضع قفازاتٍ على يديه أثناء النوم؛ فهذا سيمنعه من العبث بأنفه دون وعي.[٢]
الإصابة بالرشح
قد يُصاب طفلكِ بنزيفٍ في الأنف إذا كان يُعاني من الرشح أو الزكام، خاصةً إذا كان الطقس باردًا،[١] حيث يزيد الرشح من كمية المخاط التي يُفرزها الأنف، وهذا يعني أنّ طفلكِ سينظف أنفه باستمرار، مما سيُهيّج الأنسجة الموجودة فيه، وبالتالي قد يُصاب بنزيف الأنف أثناء نومه، خاصةً إذا كان يُعاني من احتقان الأنف؛ فهذا سيُسبب توسّع الأوعية الدموية في الأنف، مما سيزيد من فرص تعرضها للتلف.[٣]
ويُفضّل أن تجربي النصائح الآتية لتخفيف أعراض طفلكِ:[٢]
- شجعيه على شرب المزيد من الماء؛ فهذا سيُخفف المخاط المتراكم في أنفه.
- استخدمي بخاخًا يحتوي على محلولٍ ملحي لتنظيف أنفه.
- شجعيه على أخذ قسطٍ كافٍ من الراحة؛ فهذا سيُساعده على التعافي بصورة أسرع.
أسباب أخرى
قد يكون نزيف الأنف لدى طفلكِ مرتبطًا بالأسباب الآتية:
- الإصابة بالحساسية:
خاصةً إذا كان يستخدم أدوية علاج الحساسية كأدوية الاحتقان والأدوية المضادة للهيستامين مثلًا؛ فهذه الأدوية تزيد من جفاف وتهيّج الأنف.[١]
- التعرض للدخان:
لا تسمحي لأحدٍ بالتدخين في منزلكِ؛ فدخان السجائر قد يُهيج أنف طفلك.[٣]
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج ح "Nosebleeds", kidshealth, Retrieved 8/2/2023. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ "What Causes Nose Bleeds at Night?", healthline, Retrieved 8/2/2023. Edited.
- ^ أ ب ت ث "What causes a nosebleed at night?", medicalnewstoday, Retrieved 9/2/2023. Edited.
- ↑ "Saline Nasal Washes for Sinusitis", myhealth.alberta, Retrieved 9/2/2023. Edited.
