الحمّى (Fever) أو ارتفاع درجة الحرارة حالةٌ شائعةٌ للغاية عند الأطفال؛ حيث ترتفع درجة حرارة طفلكِ لتصل 38 درجة مئوية أو أكثر،[١] ويُصاب طفلكِ بالحمّى عند إصابته بالعدوى عادةً، أو عند تلقيه لمطعومٍ معين، وهذا قد يجعلكِ تشعرين بالقلق، خاصةً إذا ظهرت عليه أعراض أخرى،[٢] لذا قد تفكّرين باستخدام الكمادات لخفض درجة حرارته،[٣] ولكن أين تُوضع هذه الكمادات عند الأطفال؟
ما أماكن الكمادات المناسبة لخفض الحرارة عند الأطفال؟
يُمكنكِ وضع الكمادات في أي مكانٍ من جسم طفلكِ؛ فهي تعمل على تبريد الجسم أو الجلد من الخارج، ولكن يُفضّل أن تختاري الأماكن التي تمر فيها الأوعية الدموية الرئيسية، أو تلك التي تكون فيها الأوعية ظاهرة وقريبة من الجلد؛ فهذا سيُساعد على خفض الحمّى بصورة أفضل،[٤] ومن الأمثلة على هذه الأماكن:
- الجبهة أو الرأس بشكلٍ عام.[٤]
- منطقة الرسغ في اليد.[٤]
- العنق خاصةً الجزء الخلفي.[٥]
- المنطقة الأربية أعلى الفخذ.[٤]
- منطقة أسفل الإبطين.[٥]
- الصدر.[٣]
- أسفل الساقين.[٦]
كيف تستعمل الكمادات لخفض الحرارة بشكلٍ صحيح؟
إنّ الهدف من استخدام الكمادات هو خفض درجة حرارة طفلكِ، دون أن يُصاب بالقشعريرة؛ فالقشعريرة سترفع درجة حرارته، مما قد يزيد الحمّى سوءًا، لذا تجنبي استخدام كمادات الثلج أو الماء البارد، واستخدمي كمادات الماء الفاتر،[٧] وذلك عن طريق اتباع الخطوات الآتية:[٣]
- بللي فوطة نظيفة بماءٍ فاترٍ جيدًا.[٧]
- اعصري الفوطة لتتخلصي من الماء الزائد.
- ضعيها على جبهة طفلكِ أو رسغه مثلًا.
- كرري الخطوات السابقة.
ما هي الطرق الأخرى لخفض الحرارة عند الأطفال؟
يُمكنكِ أن تجربي الطرق الآتية لتخفيض الحمّى لدى طفلكِ:
- قدمي له المزيد من السوائل:
فمثلًا شجعيه على شرب الماء، زيدي عدد رضعاته إذا كان معتمدًا على الرضاعة الطبيعية؛ هذا سيُعوّض السوائل التي يفقدها طفلكِ، وبالتالي سيمنع إصابته بالجفاف.[٨]
- استخدمي خافضات الحرارة:
يُمكنكِ أن تعطي طفلكِ دواء الباراسيتامول (الريفانين)؛ فهذا سيُساعد على علاج الحمّى لديه، كما يُمكنكِ استخدام دواء الآيبوبروفين (بروفين) أيضًا إذا كان عمره أكبر من 6 شهور،[٩] ولكن استشيري الطبيب أو الصيدلاني حول الجرعة المناسبة.[١٠]
- اطلبي منه أخذ حمامٍ فاتر:
ولكن قومي بمسح جسمه بإسفنجة مبللة بالماء الفاتر إذا لم يكن طفلكِ قادرًا على الاستحمام بنفسه.[١١]
- انزعي ملابسه:
خففي ملابس طفلكِ الزائدة واختاري له ملابس خفيفة وقطنية؛ فهذا سيُساعد على تبريده،[٨] ولكن غطّي طفلكِ ببطانية خفيفة إذا بدأ يُعاني من القشعريرة، وقوم بإزالتها بمجرد أن يتوقف عن الارتعاش.[٢]
متى يجب مراجعة الطبيب؟
راجعي الطبيب إذا ظهرت أي أعراض مقلقة لدى طفلكِ، خاصةً في الحالات الآتية:[١]
- إذا استمرت الحمّى لدى طفلكِ لمدة 5 أيام أو أكثر.
- إذا أصيب بطفحٍ جلدي مفاجئ أيضًا.
- إذا رفض طفلكِ تناول الطعام أو الرضاعة.
- إذا جربتِ الطرق السابقة (خاصةً الأدوية) ولم تنخفض درجة حرارته.
- إذا ظهرت عليه أعراض الجفاف.
المراجع
- ^ أ ب "High temperature (fever) in children", nhs, Retrieved 11/1/2023. Edited.
- ^ أ ب "Fever in children", rch, Retrieved 11/1/2023. Edited.
- ^ أ ب ت "How to make and use a cold compress", medicalnewstoday, Retrieved 11/1/2023. Edited.
- ^ أ ب ت ث "FEVER IN CHILDREN – 3 TIPS TO REDUCE TEMPERATURE", beaumonteh, Retrieved 12/1/2023. Edited.
- ^ أ ب "10 Ways to Reduce Fever from a Cold or Flu", vicks, Retrieved 12/1/2023. Edited.
- ↑ "Fever in children: How can you reduce a child's fever?", ncbi.nlm.nih, Retrieved 12/1/2023. Edited.
- ^ أ ب "Fever-Reducing Tips", pmpediatriccare, Retrieved 12/1/2023. Edited.
- ^ أ ب "Taking Care of Your Child's Fever", webmd, Retrieved 12/1/2023. Edited.
- ↑ "Patient education: Fever in children (Beyond the Basics)", uptodate, Retrieved 12/1/2023. Edited.
- ↑ "How to Safely Bring Down a Fever in a Baby", healthline, Retrieved 12/1/2023. Edited.
- ↑ "Learn first aid for a baby or child with a fever", redcross.org, Retrieved 12/1/2023. Edited.
