التعامل مع الطفل كثير البكاء في عمر ثلاث سنوات: أهم النصائح

نُشر في 14 أغسطس 2023

إنّ كثرة بكاء طفلكِ ذو الـ 3 سنوات لا تعني بالضرورة أنّه مدلل، أو أنّه يرغب بإزعاجكِ ويرفض تنفيذ ما تطلبينه، بل تُوجد أسباب عديدة أخرى لبكاء طفلكِ في هذا العمر؛ فقد يبكي لشعوره بالجوع والتعب، أو بسبب إصابته بالمرض والألم،^[١] كما قد يبكي لشعوره بالقلق والخوف ليلًا،^[٢] وهذا قد يجعلكِ تشعرين بالحيرة حول كيفية التعامل مع كثرة بكائه، لذا تابعي معنا هذا المقال لتتعرفي على أهم النصائح المتعلقة بذلك.

اضبطي أعصابكِ

إن التعامل مع الطفل كثير البكاء يكون أمرًا مرهقًا جدًا، وهذا قد يجعلكِ تفقدين أعصابك، مما قد يدفعكِ إلى استخدام طرق خاطئة لإيقاف بكائه دون قصد كالصراخ أو الضرب مثلًا، لذا خذي نفسًا عميقًا عدة مرات وحاولي ضبط أعصابكِ، كما يُمكنكِ أن تطلبي منه مغادرة الغرفة حتى تهدئي.^[٣]

انتبهي لكلامكِ

تجنبي استخدام جمل مثل (توقف عن البكاء) أو (لا تبكِ كالأطفال)؛ فهذه الكلمات لن تجعله يتوقف عن البكاء، بل ستزيد الأمور سوءًا، لذا حاولي معرفة سبب بكاء طفلكِ، وجربي استخدام جمل مثل (جرب أخذ نفس عميق) أو (ساعدني؛ فأنا أرى أنك تبكي، ولكن لا أعرف سبب ذلك).^[٣]

اطلبي منه شرح ما يريده

يُمكنكِ استغلال هذه الفرصة لتعليم طفلكِ الطريقة الصحيحة لطلب ما يُريده، لذا اشرحي له أنّكِ لا تفهمين سبب بكائه، واطلبي منه توضيح ما يُريده بطريقة مهذبة وبصوتٍ منخفض، ثم يُمكنكِ تنفيذ ما يطلبه أو قومي برفضه، ولكن حاولي أن تشرحي له سبب رفضكِ؛ فعلى سبيل المثال وضحي له أنّكِ لا تستطيعين تقديم المزيد من الحلوى له اليوم؛ لأنّ هذا سيُؤدي أسنانه.^[٤]

كافئي سلوكه الإيجابي

حاولي التركيز على سلوكه الإيجابي بدلًا من التركيز على كثرة بكائه وتصرفاته الخاطئة، فمثلًا امدحيه واشكريه عندما يتوقف عن البكاء، ويتصرف بطريقة إيجابية، فهذا سيُشجعه على تكرار هذه التصرفات الحسنة.^[٥]

جربي تشتيت انتباهه

يكون تركيز طفلكِ محدودًا في هذا العمر، لذا جربي تشتيت انتباهه بفعل نشاطٍ آخر بدلًا من تركه يبكي؛ فعلى سبيل المثال جربي اصطحابه للمشي خارج المنزل قليلًا، أو شاركيه اللعب بالدمى.^[٦]

تجاهلي بكاءه

قد يبكي طفلكِ في بعض الأحيان؛ لأنّه يظن أنّ البكاء أفضل وأسهل طريقة ليحصل على ما يُريده، ويجب أن تعلميه في هذه الحالة أنّ ذلك تصرفٌ خاطئ، لذا بعد أن تتأكدي من أن بكاءه غير مبرر جربي تجاهله،^[٧] ولا تنفذي ما يريده حتى يتصرف بطريقة مهذبة.^[٦]

كوني صبورة

لن يتغير سلوك طفلكِ الخاطئ بين ليلة وضحاها، بل قد يستغرق تحقيق ذلك عدة أشهر، لذا من المهم أن تُحافظي على صبركِ وهدوئكِ خلال هذه الفترة، ولا تأخذي الأمور بشكلٍ شخصي؛ فطفلكِ لا يقصد إحراجكِ أو إغضابكِ بكثرة بكائه.^[٥]